O que é Rotina Criativa?

A ideia de o que é rotina criativa é relativamente simples: mudar os hábitos para buscar um equilíbrio maior no dia a dia, permitindo abrir espaços para criar. Geralmente, a tentativa é de balancear três grandes áreas da vida: trabalho, família e saúde. O fator que geralmente mais pesa na equação é o trabalho (ainda mais em tempos de pandemia, com algumas pessoas trabalhando de casa, quando as fronteiras entre o expediente e o tempo para si ficam mais borradas). É claro que, para muita gente, a jornada de trabalho é longa e não tem negociação. Mas, mesmo para essas pessoas,...

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